Maria Fradera - Teresa Guardans

ATENCIÓN Y MEDITACIÓN: práctica, orientaciones y recursos

Cs 3 Ate E

10-11 de junio, 2017  
Interesarse y sentir la realidad con todas nuestras capacidades, reconocerla, hacernos presentes: esta es la posibilidad a que abre el cultivo de la atención plena, el silencio, la meditación.
Durante el fin de semana trabajaremos el cultivo de la atención silenciada y la meditación, con momentos de lectura y reflexión, proponiendo prácticas que nos ayudarán a favorecer su integración en la vida cotidiana.

Con María Fradera y Teresa Guardans

Los dos fines de semana, son independientes y complementarios entre sí.