SILENCIOS SEMANALES

Cultivo de la cualidad humana profunda a través de la práctica del silencio

Las tradiciones de sabiduría y los grandes autores nos han legado maneras de tener acceso y cultivar la cualidad humana profunda. CETR quiere posibilitar este cultivo ofreciendo unas prácticas semanales y unos fines de semana de intensificación (en Sant Martí de Sesgaioles).

ATENCIÓN Y SILENCIO: PRÁCTICAS

a cargo de Teresa Guardans

La atención alerta es la madre de la comprensión. (M. Corbí)

¿Para qué? ¿Qué aporta el silencio? Para que el ruido interior y la dispersión no bloqueen la posibilidad de interesarse y sentir la realidad con todas las capacidades, reconocerla plenamente: éste es el ofrecimiento del cultivo de la atención plena, el silencio, la meditación.

Los jueves, de 19:15 h. a 20:15 h. (excepto los primeros jueves de mes, por coincidir con otras actividades ya programadas).
Aportación voluntaria.

Inicio: 10 de marzo

Si deseas más información sobre la actividad (cómo serán las prácticas, dudas, preguntas, etc.) para poder valorar si es lo que buscas o no, el mismo día de inicio (10 de marzo), de 17:00 a 19:00h., Teresa Guardans atenderá qualquier consulta.

Puedes informarte en secretaría (tel. 934107707, tardes)

ATENCIÓN Y MEDITACIÓN

a cargo de Maria Fradera y Teresa Guardans

Prácticas de silencio y meditación profundizando en una elección de textos (relacionados con el itinerario de lecturas del grupo de trabajo de los lunes)

Los lunes, quincenalmente, de 19:15 h. a 20:30 h.

Inicio: 28 de septiembre

TRABAJANDO EL MATHNAWI DE RUMI 

a cargo de Marta Granés

Profundizaremos en los puntos nucleares de este texto.

Los martes, quincenalmente, de 18:45 a 19:30 h*

Inicio: 20 de octubre. Aportación voluntaria

TRABAJANDO LA BRIJARANDAYAKA UPANISHAD

a cargo de Montse Cucarull

Profundizaremos en los puntos nucleares de este texto.

Los martes, quincenalmente, de 18:45 a 19:30 h *

Inicio: 13 de octubre. Aportación voluntaria

ASSANAS Y PRANAYAMA (HATHA YOGA)

a cargo de Beatriu Pasarin

Prácticas de silenciamiento por medio de las posturas del cuerpo (Asanas) y del control de la respiración (Pranayama). Este curso es apto para todos los niveles y todas las edades a partir de 18 años.

Miércoles semanalmente de 18:15 a 19:15 h *

Inicio: 7 de octubre. Plazas limitadas

Precio: 20 € / mes, 5 € por sesión

*La incorporación a las prácticas de silencio se mantiene abierta durante todo el curso.