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PRÁCTICAS DE SILENCIO

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VÍA SUFÍ de silencio interior, según la escuela de Mawlânâ Rumí.
con Halil Bàrcena. Los lunes, de 18:45 a 19:45 h.

EL SILENCIO A TRAVÉS DE LA ATENCIÓN SOSTENIDA (Raja yoga).
con Marta Granés. Los martes de 18:15 a 19:15 h.

EL SILENCIO A TRAVÉS DE LA MENTE (Jñana Yoga).
Con Marià Corbí. Los miércoles, de 19:30 a 20:30 h.
Algunos ejercicios de Jñana Yoga

ASSANAS y PRANAYAMA (Hatha Yoga).
El silencio mediante la atención a las posturas corporales y el control de la respiración.
Con Lili Beuter. Los jueves, de 18:15 a 19:30 h.

SILENCIO EN LA TRADICIÓN CRISTIANA
A cargo de Teresa Guardans
Algunos ejercicios de meditación cristiana