9ª Práctica Viaje a Ixtlan
9. A partir de: Viaje a Ixtlan, cap. 14-15 (necesitaremos tener a mano una pequeña piedra) 1. Recoger la atención. Observamos la respiración, seguimos su curso, tomamos conciencia. 2. Cogeremos la piedra, la sostenemos entre las manos, notamos…