Práctica de meditación 4
El centro del alma Dios es, al cual habiendo ella llegado según toda la capacidad de su ser y según la fuerza de su operación, habrá llegado al último y profundo centro del alma (San Juan de la Cruz, Llama…
Nacer y morir
. Meditaciones desde el Ashtávakra Gîta y los Brahma-Sûtras: Lo que nace y muere no era antes de aparecer, no es cuando desaparece, por tanto, no es lo que parece ser. Lo que es perecedero no es lo que parece…
La idea de dualidad es la raíz de todos los sufrimientos
. (Meditaciones desde el Ashtávakra Gîta y los Brahma-Sûtras) La idea de dualidad es la raíz de todos los sufrimientos; su único remedio es la percepción de la irrealidad de todos los objetos y la realización de mí mismo como…
Acerca de la irrealidad del yo
. Medita el siguiente texto del Yoga Vâsishtha: Para el ignorante el mundo es un valle de lágrimas, para el sabio ese mismo mundo es un muestrario felicidad; del mismo modo que para un ciego el mundo es negro y…
¿Qué es la verdad?
Medita el siguiente texto del Yoga Vâsishtha: ¿Qué es la verdad? Yo soy Brahman. El sufrimiento, las acciones, la ilusión y el deseo, no tienen ningún sentido para mí. Estoy en paz, libre de sufrimientos. Esa es la verdad. Estoy…
Introducció al Raja Ioga
El Ioga de la concentració, o Raja Ioga L’estructura de la nostra percepció, del nostre pensament i el nostre sentir, és la pròpia d’un vivent necessitat, que necessita del medi per viure. La necessitat de depredar el medi per sobreviure…
La Realidad Absoluta, “el no-dos” está en mi interior y en mi exterior
. En el interior y en el exterior de la forma reflejada en el espejo, existe el espejo. De manera semejante, el Supremo Señor existe en el interior y en el exterior del cuerpo. Como en el trasfondo del espejo…
Què és el silenci?
. El silenci del que parlen els mestres religiosos, no és simplement callar, és callar la egocentració en la interpretació de la realitat, en el sentir la realitat i en l’actuació. Funció del silenci Aconseguir un accés a la realitat…
Pràctica de concentració sobre la postura i la respiració (2)
. 1. Atenció a la presa de postura asseguda. Des de la postura de peu concentrar-se en el moviment del cos al passar a la postura assentada. 2. Tornar-se a aixecar i fer el mateix moviment però amb l’esforç just3…
Pràctica de concentració sobre la respiració i la postura (3)
1. Atenció a la presa de postura asseguda. Des de la postura de peu concentrar-se en el moviment del cos al passar a la postura asseguda. 2. Tornar-se a aixecar i fer el mateix moviment però amb l’esforç just.3. Una…