9ª Pràctica Viatge a Ixtlan
9. A partir de: Viaje a Ixtlan, cap. 14-15 (necessitarem tenir una pedreta a mà) 1. recollir l’atenció. Observem la respiració, la resseguim, ens en fem conscients. 2. Agafar una pedra, tenir-la entre les mans, notar els seu…