. 1. Atenció a la presa de postura asseguda. Des de la postura de peu concentrar-se en el moviment del cos al passar a la postura asseguda. 2. Tornar-se a aixecar i fer el mateix moviment però amb l’esforç just.3.…
. El silenci del que parlen els mestres religiosos, no és simplement callar, és callar la egocentració en la interpretació de la realitat, en el sentir la realitat i en l’actuació. Funció del silenciAconseguir un accés a la realitat i…
. Lectura“De la concentración de la mente brota el conocimiento; de la falta de concentración, la destrucción del conocimiento. Conociendo estos dos caminos que conducen el uno a la existencia, el otro a la no-existencia, diríjase de tal manera que…
. 1. Atenció a la presa de postura asseguda. Des de la postura de peu concentrar-se en el moviment del cos al passar a la postura assentada. 2. Tornar-se a aixecar i fer el mateix moviment però amb l’esforç just3.…
El Ioga de la concentració, o Raja Ioga L’estructura de la nostra percepció, del nostre pensament i el nostre sentir, és la pròpia d’un vivent necessitat, que necessita del medi per viure.La necessitat de depredar el medi per sobreviure genera…