Pràctica de meditació 9
5a. Meditació orientada amb El núvol del no-saber (text anònim anglès del s.XIV) TEXT: Tot allò que penses i durant el temps que ho penses es troba "damunt" teu, interferint entre tu i Déu. I estàs allunyat de Déu en…
Pràctica de meditació 8
4a. Meditació orientada amb El núvol del no-saber (text anònim anglès del s.XIV) TEXT: Has d'entendre bé que, encara que t'hagi dit d'oblidar totes les coses menys la consciència cega de la teva existència nua, la meva intenció i el…
Pràctica de meditació 7
Meditació orientada amb el Núvol del no saber (anònim anglès s.XIV). 3(...) disposat a exaltar Déu com el tot en totes les coses.1. Recollir l'atenció amb ajut de la respiració. Unes primeres respiracions fondes. Després atenció des del punt de…
Pràctica de meditació 6
Meditació orientada amb el Núvol del no saber (anònim anglès s.XIV) - 21. Recollir l'atenció amb ajut de la respiració. Unes primeres respiracions fondes. Després atenció al punt de sortida/entrada, sota les narius. 2. Prenem contacte amb l'EXISTIR. No fent…
Pràctica de meditació 5
Meditació orientada amb el Núvol del no saber (anònim anglès s.XIV)1. Seguirem les instruccions de l'autor del Núvol del no saber (monjo, anònim anglès s.XIV). Posar tot l'interès, l'impuls nu de l'existir (diu ell): Vos sou tot el que sóc…
Pràctica de meditació 4
El centro del alma Dios es, al cual habiendo ella llegado según toda la capacidad de su ser y según la fuerza de su operación, habrá llegado al último y profundo centro del alma (Joan de la Creu, Llama de…
La idea de dualidad es la raíz de todos los sufrimientos
. (Meditaciones desde el Ashtávakra Gîta y los Brahma-Sûtras)La idea de dualidad es la raíz de todos los sufrimientos; su único remedio es la percepción de la irrealidad de todos los objetos y la realización de mí mismo como Unidad,…
Nacer y morir
. (Meditaciones desde el Ashtávakra Gîta y los Brahma-Sûtras) Lo que nace y muereno era antes de aparecer,no es cuando desaparece,por tanto, no es lo que parece ser.Lo que es perecedero no es lo que parece ser, sino otra…
Introducción al yoga del conocimiento (1)
Ahí, en todo lo que nos rodea, incluyéndonos a nosotros mismos, no existen esas divisiones de sujetos y objetos que los vivientes necesitamos construir para sobrevivir.La realidad que nos rodea, que nosotros también somos, está vacía de dualidades y de…
Pràctica de concentració sobre la respiració i la postura (3)
. 1. Atenció a la presa de postura asseguda. Des de la postura de peu concentrar-se en el moviment del cos al passar a la postura asseguda. 2. Tornar-se a aixecar i fer el mateix moviment però amb l’esforç just.3…